Accompagnement à la naissance Écomatrescence™
Tu veux vivre une expérience positive pendant ta grossesse, ton accouchement et ton postnatal ?
Je te guide pour développer ta sécurité intérieure, comprendre ce qui se passe en toi et avancer avec confiance, une rencontre à la fois.
Première rencontre gratuite, sans engagement.
SERVICES D’ACCOMPAGNEMENT PRÉNATAL ET POSTNATAL
1 femme sur 3 décrit son accouchement comme traumatisant.
Et beaucoup de femmes arrivent déjà inquiètes, influencées par ces histoires négatives qu’elles entendent autour d’elles.
Ces récits créent une insécurité alors qu’ils reflètent souvent des soins non respectueux, pas une fatalité.
Les traumas d’accouchement sont un enjeu réel de santé publique.
Et ce n’est pas un hasard.
Les études montrent que :
✾ Les interventions médicales augmentent, souvent sans explications.
✾ Les femmes voient plusieurs professionnels, sans continuité ni repères clairs.
✾ Le soutien émotionnel manque souvent au moment où elles en ont le plus besoin.
✾ Le postnatal est négligé alors qu’il influence fortement la santé mentale.
Trop de femmes en gardent des séquelles physiques et psychologiques, alors que plusieurs auraient pu être prévenues grâce à des soins respectueux, individualisés et continus.
Ma mission : t’offrir un accompagnement à la naissance sécurisant et personnalisé pour que tu puisses vivre ta maternité avec confiance.
Imagine si…
Tu avais les ressources pour te sentir en confiance à chaque étape de ta maternité.
Ton accouchement se déroulait sans peur dans un climat d’écoute, de respect et de calme.
Tu disposais d’outils concrets pour apaiser ton stress et tes inquiétudes.
Ton postnatal devenait une période de récupération et d’adaptation, soutenue et respectée.
C’est exactement ce que propose l’accompagnement à la naissance Écomatrescence™.
Une maternité vécue dans la sécurité, la dignité et la confiance, pas dans la peur ou le traumatisme.
Parce que le suivi actuel ne suffit pas.
L’accompagnement à la naissance Écomatrescence™ repose sur :
Une continuité relationnelle réelle → pour que tu te sentes jamais seule face à tes doutes et tes décisions.
Une compréhension de la physiologie → pour renforcer ta confiance en toi et en ton bébé et en ta capacité à donner naissance.
Des outils concrets (hypnose, nature, pleine conscience) → pour apaiser ton système nerveux, diminuer ton stress et soutenir ton équilibre émotionnel.
Mon objectif : réduire ton risque de vivre une expérience d’accouchement négative ou traumatisante, et soutenir ta transition vers la maternité.
Pourquoi choisir l’accompagnement Écomatrescence™
Ce fil conducteur simple est le cœur de l’accompagnement à la naissance Écomatrescence™.
C’est pour toi si…
Tu veux réduire les risques de vivre une expérience de maternité négative.
Tu veux comprendre et faire confiance au processus physiologique de la naissance.
Tu souhaites protéger ta santé mentale et ton équilibre émotionnel.
Tu veux des outils concrets pour t’impliquer activement dans ton parcours.
Tu veux vivre une maternité positive, respectée et soutenue.
Ce n’est pas pour toi si…
Tu recherches uniquement un suivi médical technique, sans dimension relationnelle ou émotionnelle.
Tu ne veux pas explorer d’outils complémentaires (hypnose, nature, pleine conscience).
Tu souhaites une solution rapide sans engagement personnel.
Un accompagnement en continu au fil du temps
L’accompagnement à la naissance Écomatrescence™ suit le rythme naturel de ta maternité pour t’offrir un soutien continu avant, pendant et après la naissance.
Volet prénatal/Grossesse
Du premier trimestre jusqu’à la naissance.
Tu comprends les changements, tu régules ton stress et tu te prépares à une naissance physiologique respectée et en confiance.
Volet postnatal/Adaptation
De la naissance jusqu’aux premiers mois de vie avec ton bébé.
Tu es soutenue dans ta récupération, ton équilibre émotionnel, l’allaitement et ton adaptation à ta nouvelle identité de mère.
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Objectif : comprendre tes droits et options dès le début.
Identifie les facteurs de risque d'une naissance traumatique pour mieux les prévenir.
Apprends à poser les bonnes questions et à obtenir une information complète avant toute décision médicale.
Mets en place des habitudes de vie favorables à ta santé physique et émotionnelle dès le départ de ta grossesse.
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Objectif : te préparer activement aux choix à venir.
Questionne les protocoles médicaux afin qu’ils respectent tes valeurs et tes priorités.
Élabore tes souhaits de naissance centrés sur le respect de la physiologie.
Acquiers des outils concrets pour réguler le stress et l’anxiété et aborder la suite de ta grossesse avec calme.
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Objectif : renforce tes compétences pour rester actrice de ton accouchement.
Consolide ta préparation mentale et émotionnelle pour vivre la naissance avec confiance.
Prépare ton corps pour faciliter le travail et limiter le recours aux interventions médicales.
Apprends à reconnaître les signes d’un travail qui progresse normalement.
Développe tes compétences en communication avec ton équipe médicale afin de défendre tes choix et rester impliquée dans chaque décision.
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Objectif : vivre une naissance respectée.
Renforce ta confiance face aux pressions des interventions médicales fréquentes (stripping, induction, etc.).
Accueille les dernières semaines de ta grossesse comme un moment privilégié pour te connecter à ton bébé et préparer la rencontre.
Bénéficie de soutien et conseils en temps réel pour éviter les cascades d’interventions et rester actrice de ton accouchement.
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Objectif : soutenir ta récupération et ton adaptation à ta nouvelle identité de mère.
Prends soin de ton corps et de ton esprit durant les premières semaines pour favoriser une récupération à ton rythme.
Apprends à reconnaître les signes de ton propre bien-être (fatigue, émotions, besoins physiques) afin de demander de l’aide au bon moment.
Consolide ton lien avec ton bébé à travers la présence, l’allaitement ou l’alimentation choisie, et les moments de proximité.
Brise l’isolement en t’entourant de soutien et partage ton vécu, accède à des conseils fiables, et développe ta confiance dans ton rôle de mère.
Les phases clés de ton accompagnement
Tu peux commencer à n’importe quel moment.
Voici comment je t’accompagne, étape par étape.
Ce que l’accompagnement t’apportera
🌱 Moins d'anxiété et une réduction de ton stress.
🌱 Une préparation concrète à chaque étape de ta maternité.
🌱 Une reprise de ton pouvoir et de ta confiance pour faire des choix éclairés.
🌱 Une réduction des interventions non nécessaires et des risques de traumatismes évitables.
🌱 Un soutien à ton bien-être postnatal et à la prévention de la détresse émotionnelle et de la dépression postnatale.
🌱 Un soutien à l’allaitement, adapté à ta situation et sans pression.
Ce qui est inclus dans l’accompagnement Écomatrescence™
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Pour explorer ton vécu, poser tes questions et recevoir un soutien adapté à ton étape de maternité.
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Accès à moi 7 jours/7 pour tes questions, doutes ou besoins de réassurance
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Hypnose périnatale, écothérapie, pleine conscience, relation d’aide selon tes besoins.
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Fiches, vidéos et ressources fondées sur les études pour mieux comprendre ta grossesse et prévenir les expériences traumatiques.
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À partir de la 27ᵉ semaine de grossesse, tu peux choisir de te préparer avec l’hypnose pour renforcer ta confiance et soutenir la physiologie de la naissance.
Ton accompagnement personnalisé
Remboursable par la plupart des assurances collectives.
Un reçu est remis à chaque rencontre.
Comment l’accompagnement à la naissance Écomatrescence™ fonctionne
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Réserve ta première rencontre gratuite
Choisis ton créneau dans mon calendrier en ligne et réserve ta première rencontre pour clarifier tes besoins à ton étape de maternité (grossesse ou postnatal).
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Réserve tes rencontres selon ton plan personnalisé
Choisis ton créneau dans mon calendrier et réserve tes rencontres selon ton plan personnalisé et besoins définis lors de ta première rencontre.
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Accède à ton espace de suivi individuel
Reçois ton lien d’accès pour les rencontres en ligne, mes coordonnées pour le soutien entre les rencontres et tes documents de ressources.
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Commence ton cheminement
Avance à ton rythme, soutenue par des outils adaptés et une relation continue qui favorise la confiance et la physiologie.
Garantie : une tranquillité d’esprit assurée
À tout moment, si tu sens que l’accompagnement ne te convient plus, tu peux arrêter. Mon objectif est que tu sois satisfaite et en confiance.
Réserve dès maintenant.
Les places sont limitées pour offrir une expérience personnalisée et de qualité.
Réserve ta rencontre, les premières semaines de ta grossesse passent vite !
Karina Daigle, inf. Ph.D.
On fait connaissance ?
Je suis Karina Daigle, docteure en santé publique, infirmière hypnothérapeute et écothérapeute.
Depuis plus de 30 ans, j’accompagne les femmes pour qu’elles vivent leur maternité avec soutien, dignité et respect.
J’ai travaillé au cœur du système de santé québécois. J’ai dirigé des unités de naissance, participé à la création d’une maison de naissance et observé, trop souvent, l’absence de continuité relationnelle, de soutien émotionnel et de prévention des traumas.
Dans ma thèse doctorale, j’ai démontré qu’un autre modèle est possible : un accompagnement fondé sur la relation de soins continu (continuité relationnelle), le respect de la physiologie de la grossesse et la naissance et le partenariat avec les femmes.
Écomatrescence™ est le fruit de ce travail humain et scientifique - une alternative pour prévenir les traumatismes et soutenir une maternité positive.
Découvre l’histoire de Sophie.
Sophie avait vécu un premier accouchement difficile.
Elle s’était sentie invisible dans ses choix, entourée de soignants pressés, et son accouchement s’était transformé en une suite d’interventions médicales qu’elle n’avait ni comprises ni vraiment choisies.
Avant
Lorsqu’elle est devenue enceinte, au lieu de savourer la joie de cette nouvelle,
Sophie a ressenti une angoisse persistante.
Chaque rendez-vous médical réveillait ses souvenirs et son traumatisme.
Elle craignait de revivre un accouchement subi, où son corps et ses choix ne seraient pas respectés.
En découvrant l’accompagnement Écomatrescence™, Sophie a trouvé un espace où son histoire était entendue, reconnue et respectée.
Après
Elle a pu mettre des mots sur son vécu, et être validée dans ce qu’elle avait traversé. Elle a appris à réguler son stress et sa peur, grâce à des outils comme l’hypnose et la pleine conscience.
Elle a préparé un plan de naissance clair et réaliste, qui a renforcé sa confiance. Elle a repris la conviction que son corps était capable, et qu’elle pouvait vivre cette naissance autrement.
Sophie a vécu son deuxième accouchement comme une expérience positive. Cette fois, elle était au centre de l’expérience, et elle a accueilli son bébé dans un contexte sécurisant, respectueux de ses choix.
Tu n’es pas certaine si cet accompagnement à la naissance est pour toi ?
Tu aimerais en parler avant de réserver ta première rencontre ?
Réserve ton appel découverte gratuit.
FAQ
D’autres questions?
Contactez-moi à info@karinadaigle.com
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L’idéal est de débuter au cours du premier ou du deuxième trimestre de grossesse. Commencer tôt permet d’instaurer une relation de confiance, de renforcer la sécurité intérieure et de soutenir la physiologie de la grossesse dès le départ.
Plus la préparation se fait en amont, plus on peut agir en prévention des naissances traumatiques en travaillant sur les émotions, les croyances et la compréhension du corps. -
Commencer l’accompagnement dès le premier trimestre te permet de poser des bases solides pour une grossesse épanouie. Tu bénéficies d’un soutien dès le début, ce qui favorise une meilleure gestion du stress, de l’anxiété et de l’équilibre émotionnel tout au long de la grossesse et au-delà.
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Absolument pas.
L’accompagnement peut débuter à tout moment, même dans le dernier trimestre ou après la naissance. Chaque rencontre apporte des outils concrets pour diminuer le stress, renforcer la confiance et favoriser une expérience plus sereine, quel que soit ton stade.
Même en postnatal, le suivi demeure essentiel pour intégrer ton expérience de naissance et prévenir les effets d’un accouchement difficile ou d’un manque de soutien. -
Un accompagnement personnalisé te permet de recevoir des soins adaptés à tes besoins spécifiques, en tenant compte de ton histoire, de ta santé et de tes attentes. Ce suivi continu te permet d'être soutenue à chaque étape de ta grossesse, de renforcer ta confiance et de prendre des décisions éclairées pour ton accouchement et ta maternité.
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Un accompagnement bien conçu offre un espace pour poser tes questions, exprimer tes doutes et te préparer mentalement à l’accouchement. Avec un soutien constant, tu apprends à gérer le stress et à renforcer ta confiance en ton corps, ce qui contribue à une grossesse plus calme.
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Oui, chaque accompagnement est personnalisé en fonction de tes besoins et de tes antécédents médicaux. Notre approche prend en compte la sécurité et la santé de la maman et de l'enfant, et nous travaillons en collaboration avec ton médecin ou ta sage-femme pour assurer un suivi optimal.
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L’accompagnement vise à te donner les outils nécessaires pour préparer ton accouchement de manière naturelle et physiologique. Nous travaillons sur la gestion de la douleur, la relaxation, la respiration et la préparation mentale, tout en respectant le processus naturel de ton corps.
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L’accompagnement holistique prend en compte tous les aspects de ta santé : physique, émotionnel, mental et spirituel. Contrairement à un suivi médical traditionnel, il se concentre sur une approche intégrative et personnalisée, où l’écoute, la confiance et le respect de ta physiologie sont au cœur de chaque étape de ton parcours.
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Le modèle de continuité relationnelle des soins infirmière-femme repose sur trois piliers : la relation thérapeutique, le respect de la physiologie et la participation active de la femme à son suivi. Il vise à créer un espace sécuritaire pour retrouver ta souveraineté dans un système souvent standardisé. Permet d’offrir un suivi personnalisé tout au long de la grossesse en répondant à tes besoins.